但到现在了，这样的强度已经全部适应。
其间，他时而有空时，也顺便的给魏潇指导了一些训练里的东西。
魏潇还是那个魏潇，时间过去了一年，再次在训练中收到林幕的辅导，他的心态一如从前。
几乎是无条件的接受，这让偶然发现的其他球员都感到诧异。
两人之间不是老队员和新队员的关系，也不是同一位置，训练的重点自然也稍有不同之处，但整个传、教的相处模式，却偏偏显得挺和谐。
而且，有经验的球员在有意去观察后发现了，林幕所分析指导的东西偏偏对于魏潇似乎挺合适。不得不说，他们对林幕有了新的认识。
在几次观察之后，再看指导教练似乎也没反对之后，尹立强率先做出了动作。
在间歇休息时，尹立强加入了其中。
随着尹立强的主动加入，在之后，刘华锋、侯淼以及其他的不少球员也纷纷的融入了进来。
一上午的体能训练内容进入到尾声时，逐渐的，一个以讨论、分析、分享训练内容细节、个人感悟为主的团体模式初步成型。
这一模式得到了教练们的默认，随着球员们的水平和眼界不断提高，也逐渐成为了徽省排球队的传统模式，为徽省排球的发展带来了极大的助益。
上午的训练，波澜不惊的结束了。
整个体能训练的过程，似乎真的不惊，位置变动不多，训练内容多一点少一点也只是局部。即便是林幕他们的畅谈模式，毕竟也只是部分人在参与，其他人感受不到。
但中午时，当球员们赶到食堂，领到他们的餐盘后，终于有些惊奇了。
三五成群的分散开，坐在餐桌前，看着面前的食物，没吃前就已经讨论上了。
就连打了十几年球的尹立强，当他领到餐盘看到餐盘里堆着的花样食物时，也不由的有些傻眼。和他在一桌的刘华锋也跟着有些感叹。
而且，他们看了看其他的人的餐盘，虽然看起来差不多，但局部不同的不乏其类。这就有些惊奇的过分了。
林幕这一桌还是他们几个差不多同龄的人。
要说整40个人中，有谁没表现出特别表情的，无疑是林幕他们。
早在训练刚开始时，他们依然是吃着大食堂，当时林幕和韩晨就大概说过，其他的小伙伴几人其实都已经有了心理准备。
有了心理准备后，接受度无疑高了很多。
不过，真当面对时，不惊奇归不惊奇，要说没感触是不可能的。
他们似乎第一次真正感受到了，业余和专业之间的区别。
魏潇一边划拉着餐盘里的食物，一边不厌其烦的和林幕和韩晨讨论着吃的喝的，就连原本准备问问下午训练的事也暂时忘了。
林幕捡着自己所了解到的信息，给伙伴们讲着大致内容。
他第一句就告诉了大家，其实不是大多人所感受的所谓业余和专业，归根结底还是冯静这个专家的加入。
没看省队的不少人现在表情也丰富的很嘛。
他知道的，冯静的安排是从运动营养的基础来考虑的，而且，之前在体校时的安排林幕反正感觉不错。
至于具体细节，还有那些专业不专业的各种分析他不懂。
他大概知道的情况是，排球运动员需要按自身体重、体脂比和身体体能情况，根据一定比例的标准，摄入碳水化合物以满足运动中的能量需求。
还有在运动中需要的高糖膳食的吸收，选择针对性的主食和辅食。包括其他的蛋白质类的吸收等等。
林幕一边吃着，一边给他们讲讲，韩晨和李峰听过，倒也见怪不怪。其他人就感觉有些不明觉厉了。
即便魏潇感觉大多食物都没有红烧肉和鸡腿好吃，但此刻吃起来也顿时觉得津津有味起来。
整个中午的就餐到下午训练开始之前，球员们私下的话题都大多的停留在午餐之上。
不过，下午的训练开始后，话题暂时的放下了。
而且，随着技术训练的不断进行，气氛逐渐变的有些不同，总感觉，下午的训练似乎不会再像上午那样平平无奇了。
“XX，这就是你的大力跳发？你能再跳矮点吗？胳膊挥出来软的像豆腐，没吃饭呢？”
“XX，发球，发球，没练过吗？飘球就不需要速度了？”
“XXX，你这个垫球还能再离谱吗？”
“重心，身姿，移动，垫球是整个身体动态中的连贯动作。不是就抬个手抱个拳，你是今天刚第一天打球吗？”
“保护动作呢？从胳膊到脚，是一个流畅的肢体力量流转，你这么脱节的动作，能接的好？还是光救个球，腿打算不要了？啊？！”
“……”
训练场中，随着基本技术训练开始，到处都充斥着教练们的吼声。
今天下午的技术训练，教练们似乎都格外的暴躁啊！
这是大多数球员心里的真实想法。
很多被教练们点名吼到的人，被一声声的怒斥喊的心里直发毛。而且，神经也越加紧绷，连带着技术动作也变的紧张起来。
连锁反应，恶性循环，导致教练也吼的越来越多。
第一梯队这边，也不乏有人被吼，魏潇有，就算林幕和尹立强也被吼过。
不过，他们的心态相对好些，教练们指到的也确实是很实际的问题。他们稍作改正后，被吼到的次数变少了许多。
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